血栓患者4件不能少做的事
血栓患者必須注意! 4件你不能少做的事
血栓是一種很常見的心腦血管系統疾病，很多人不知道血栓是怎么回事，其實血栓問題就是通過血液循環受到了堵塞，而影響到身體的整體運行，那么可以隨時都會有猝死的風險，會給病人的生命帶來一些危險。所以我們患上血栓更應該重視日常護理，在平時要避免下面提到的4個壞習慣。
那么，什么忌諱血栓患者要注意什么呢?
禁忌一、暴飲暴食
因為血栓的形成與平時的不良習慣有很大的關系，特別適於平時大魚大肉和暴飲暴食的不良影響飲食有密切相關關聯，在平時經常吃高脂肪高熱量的食物是導致血栓形成的重要問題原因。患上血栓之後，如果自己平時工作還不能夠控制飲食，依然需要保持不良的飲食行為習慣，每餐都吃得很飽，過量進食就會直接導致心髒病的幾率不斷增加很多倍，而且會增加猝死的風險。
禁忌二、吸煙酗酒
在平時大量吸煙喝酒也會增加心腦血管疾病的風險，因為香煙中的一些有毒物質會進入到心髒而影響到心髒功能，大量酗酒會導致血壓劇烈上升，會對血管壁造成刺激，久而久之就會引發心血管疾病。本身就患有血栓的人，更容易出現心肌受損和心髒衰竭等嚴重疾病。而且吸煙喝酒對身體造成的危害是多方面的，會導致整體身體素質水平下降，所以患有血栓的人在平時大量吸煙喝酒的話，就會導致病情越來越嚴重，也是導致猝死的原因。
禁忌三、長時間久坐
長期坐在電腦前缺乏鍛煉，會導致下肢血液循環受阻，久而久之會形成血管阻塞和血栓形成。 血栓可以在人體血液中遊動一旦到達活動點就會引起肺栓塞。 在嚴重的情況下，猝死和死亡可能發生在短時間內。
值得一提的是，里先安® Lixiana®作為新一代薄血藥雖然安全性較高，但是亦需要醫生處方，病人不可以自行決定服用。
禁忌四、用力排便
如果便秘時用力排便，那么就會導致腹壁肌和膈肌進行劇烈的收縮，這種情況下就會導致血壓瞬間上升，很有可能會突發腦溢血。心肌耗氧量突然增加，還很有可能會導致一系列的性狀異常症狀發生。
患有血栓的病人我們應該如何避免上面提到的四個禁忌，在平時應該通過保持飲食有規律，不要暴飲暴食，要保證幼兒一日三餐定時定量的進食，應該都是為了能夠提高起到降壓降脂降糖的食物不僅可以多吃蔬菜和水果，同時還應該多喝水，一定要戒煙戒酒，最關鍵的是在平時還應該堅持體育活動鍛煉，堅持體育運動鍛煉，可以實現起到降低體內膽固醇和血液粘稠度的作用，可以得到改善全身的血液系統循環，有利於血栓病情的好轉，就可以遠離猝死等意外安全風險的發生。
